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【パーソナルストレッチ】
・慢性痛の予防、改善
・疲労回復
・運動パフォーマンス向上 など
【トレーニング】
・ダイエット
・ボディメイク
・競技力向上
・運動不足解消 など
【食事指導】
・不定愁訴改善
ジムの清潔感や雰囲気、トレーナーさんの指導方法やコミュニケーションもとても満足できるパーソナルジムです。 マシンが多い訳では無いですが、トレーニング内容のレパートリーが多いので しっかり追い込んでトレーニングができます。 初めて自分に合ったジムに出逢えたので、これからも長く続けて通いたい場所です。おすすめ!
30代 女性
パーソナルトレーニング
ダイエット
ボディメイク
基礎体力向上
スポーツパフォーマンス向上
1回あたり7,000円〜
※回数券あり
ペアトレーニング
誰かと一緒にトレーニングをしたい方におすすめです。
現在、ご友人同士、カップル、ご夫婦、親子の
方々にご利用頂いています。
お一人 3,500円〜